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怎样宅出好身材? 家里神奇的健身工具来帮你
发布时间: 2020-2-17   浏览: 48   来源: 国际体育资讯网   http://www.ausports.com.cn

少出门,少聚集,在家做好隔离防护,但是宅在家里又怕小肚子跑出来。怎么样宅出好身材?不少网友找到了好的办法,就是跟着虎牙主播们一起在家练起来,一瓶水、一条毛巾、沙发一角……都能成为帮助练出好身材的神奇工具。

最近受到疫情的影响,大家都只能宅在家里,看到不少网友在朋友圈说“在家穿着睡衣感受不到自己胖”“年前的裤子都穿不上了”。明知道需要运动一下,但是一个人又缺乏自律,没有动力,想着如果有人能够一起陪着健身就好了。

机智的网友找到了一个好去处,那就是跟着虎牙直播的主播们一起锻炼,小编跟上网友的脚步,也在虎牙直播的体育专区搜索健身达人们的身影,不得不说,收获颇丰。“挑战最A腰臀比”“职业模特带你腿部塑形”等等标题不禁让人非常有点进去的冲动。

看过之后更是停不下来,火辣的主播门不仅有令人称羡的身材,更耐心的为大家讲解动作姿势,怎么做才标准,以及如何使用家中身边的工具,就能够练出完美身材。

   疫情当前,宅家的朋友们不得不少出门少聚集,那么怎么样宅出健康的身体,抵抗病毒,又能够有效的塑形,这应该很多人的想法。小编觉得如果想要有动力,又能够轻松互动,跟大家一起在家健身,跟着主播一起练可能是最好的方法了,还没有动起来的朋友们不妨试一下,在虎牙的体育专区挑选你心仪的主播一起宅出好身材吧。



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